%80 yağ aga orası kilolu yağlı yapıdan dolayı kemikler iri mi diyorsunuz yani sorun yok derken?
Kemik iri mi ince mi nasıl anlaşılır?
- Konuyu başlatan LEGEND.35
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 20
- Görüntüleme 3.291
ktskn
Hectopat
- Katılım
- 24 Haziran 2021
- Mesajlar
- 1.623
- Çözümler
- 2
Sıkıntı yok derken kemikle ilgili herhangi bir anormallik göremedim. Kendiniz elleyin anlarsınız zaten az çok.
Ne iri ne ince orta gibi geldi de neyse.
ktskn
Hectopat
- Katılım
- 24 Haziran 2021
- Mesajlar
- 1.623
- Çözümler
- 2
Valla kemiği bilmem ama bence sağlığınız için yağlarınızdan kurtulun.
Veremiyorum kilo aga kola falan kesmeden zor mideyi tutmak lazım.
ktskn
Hectopat
- Katılım
- 24 Haziran 2021
- Mesajlar
- 1.623
- Çözümler
- 2
Ben çok kilolu değildim ama fiziğimi düzeltmek istiyordum. 2-3 aydır ağzıma asitli içecek sürmüyorum. Şekeri olabildiğince azalttım. Sağlıksız beslenmiyorum. Gözle görülür bir kilo kaybım var.
Metabolizma da etkili tek kola şeker de değil hamur tuz direk karbonhidrat azaltıp daha fazla protein almak lazım ben 15 kilo verip bi 3-5 cm daha uzun olmak istiyorum .
ktskn
Hectopat
- Katılım
- 24 Haziran 2021
- Mesajlar
- 1.623
- Çözümler
- 2
He evet söylemeyi unuttum. Ekmek ve hamur işi de tüketmiyorum 1 aydır. Hiçbir şeyim etkilenmedi. Öyle über süper sancılı bir şekilde acıkmıyorum. Hatta hiç acıkmıyorum. Bünyeden bünyeye değişir ama açlığa da dayanmak lazım bazen. Boy konusunda da barfiks çubuğuna asılmayı deneyebilirsin.
Uzucağı varsa uzar uzamıyor kaç senedir aynıyım 1-2 cm maksimum uzamıştır.
ktskn
Hectopat
- Katılım
- 24 Haziran 2021
- Mesajlar
- 1.623
- Çözümler
- 2
Yapacak bir şey yok maalesef.
