Salona başlamak vs bisiklet sürmek

Açıkçası salona başlamak istemiyorum. Tek başıma her gün yaklaşık 10 km bisiklet sürmeyi düşünüyorum. Hangisi daha faydalı olur?
Eğer salonda çalışacağına bir program içerisinde ilerleyebileceğine inanıyorsan tabii ki salon ancak 1, 2 ay yapar sonra bırakırım diyorsan bisiklet sürmek bacak kaslarını güçlendirir ve yağ yakımı sağlayabilir
 
Eğer salonda çalışacağına bir program içerisinde ilerleyebileceğine inanıyorsan tabii ki salon ancak 1, 2 ay yapar sonra bırakırım diyorsan bisiklet sürmek bacak kaslarını güçlendirir ve yağ yakımı sağlayabilir.

Okul açılana kadar düşünüyorum hocam yani 1 ay kadar giderim sonrasını bilmiyorum.

İstemediğiniz bir şeyi yaparken ne kadar verim alabilirsiniz?

Eğer daha iyi olacaksa giderim sadece aklım karıştı salon tecrübesi olan kişilerden yorum almak istedim.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı