Kickboks tavsiye eder misiniz?

jack ssparrow · 12 Ağustos 2023

15 yaşındayım. Boyum 1.82-1.83 falan vardır. Esnekligim de idare eder. Kickboks yapmami tavsiye eder misiniz? Eksileri ve artıları nedir?

Oğuz Yanbastı · 14 Ağustos 2023

Merhaba,

Kendim de 1yıl kickboks yapmış biri olarak söylüyorum. Bence pek bir özelliği yok. İşte gym e gitmenin havalı isimli hali gibi bir şey orada daha çok kum torbası vb. gym egzersizleri yapılıyor. Çoğusu zaten ben kickboks yapıyorum seni döverim demek için gidiyor kickboksa. Size önerim kürek( rowing). Eğer omuz ve kol gelişimi görmek istiyorsanız tam sporu kürektir ve yorucudur. Bacak geliştirmek için en iyi opsiyonlar binicilik ve bisiklet iken. Takım sporlarına meraklı iseniz basketbol öneririm.

Yüzdeyüzata · 14 Ağustos 2023

Bence gitme ,önü açık olmayan bir spor. Bodybuilding yapmanı öneririm şuan yaşın dolayısıyla vücudunda testesteron oranın çok yüksek vakit geçmeden başla,geliştiğini göreceksin eğer biraz para ayırıp hoca tutarsan daha iyi gelişirsin .

jack ssparrow · 14 Ağustos 2023

Yüzdeyüzata dedi:
Bence gitme, önü açık olmayan bir spor. Bodybuilding yapmanı öneririm şu an yaşın dolayısıyla vücudunda testosteron oranın çok yüksek vakit geçmeden başla, geliştiğini göreceksin eğer biraz para ayırıp hoca tutarsan daha iyi gelişirsin.

Bende hem gym e hem de kickboksa gitmeyi dusunuyordum. Kicboksu da hem kilo falan veririm hem de spor olsun hareket falan olsun diye gitmek istiyorum. Kicboksu cok fazla sevmem aslında evin yakınında judo, normal boks falan olsaydı oraya giderdim ama dedıgım gıbı hem hareket hem spor hem de yerı geldıgınde kendımı korumayı ogrenmek ıcın gitmek istiyorum. Zaten büyük ihtimalle 5,6 ay kickboks yapacağım sonra taşınacağız galıba.

Yüzdeyüzata · 14 Ağustos 2023

jack ssparrow dedi:
Bende hem gym e hem de kickboksa gitmeyi dusunuyordum. Kicboksu da hem kilo falan veririm hem de spor olsun hareket falan olsun diye gitmek istiyorum. Kicboksu cok fazla sevmem aslında evin yakınında judo, normal boks falan olsaydı oraya giderdim ama dedıgım gıbı hem hareket hem spor hem de yerı geldıgınde kendımı korumayı ogrenmek ıcın gitmek istiyorum. Zaten büyük ihtimalle 5,6 ay kickboks yapacağım sonra taşınacağız galıba.

Hevesliysen başla içinde kalmasın.

Kickboks tavsiye eder misiniz?

Ayrıntılı düzenleme

jack ssparrow

Decapat

Oğuz Yanbastı

Decapat

Yüzdeyüzata

Hectopat

jack ssparrow

Decapat

Yüzdeyüzata

Hectopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz