Kahve içmenin hiçbir etkisini hissetmemek

oblomovv · 22 Ekim 2023

Şu an ders çalışmam gerekiyor fakat hem lanet olası dehb yüzünden hem de hafif uykum olduğu için çalışamıyorum. Bu uykumun gitmesi için kahve içsem mesela hiçbir etkisi olmuyor ben kahvenin uykuyu giderdiği olayının kolpa olduğunu düşünmeye başladım artık tamam içinde kafein vs var ama ne kadar var? Uyku giderecek seviyede mi? Şu an Türk kahvesi vardı evde sadece bardağa koydum üstüne sıcak su döktüm normal kahve yapar gibi işte en ufak mı etkisi olmaz be kardeşim. Siz ne yapıyorsunuz böyle durumlarda?

Yagami_Light07 · 22 Ekim 2023

Kafein belirli bir süre sonra vücuda normal gelir. Bir iki haftalık kafein diyetleri yapabilirsin. Tekrar etkisini hissetmeye başlarsınız.

Qony · 22 Ekim 2023

oblomovv dedi:
Şu an ders çalışmam gerekiyor fakat hem lanet olası dehb yüzünden hem de hafif uykum olduğu için çalışamıyorum. Bu uykumun gitmesi için kahve içsem mesela hiçbir etkisi olmuyor ben kahvenin uykuyu giderdiği olayının kolpa olduğunu düşünmeye başladım artık tamam içinde kafein vs var ama ne kadar var? Uyku giderecek seviyede mi? Şu an Türk kahvesi vardı evde sadece bardağa koydum üstüne sıcak su döktüm normal kahve yapar gibi işte en ufak mı etkisi olmaz be kardeşim. Siz ne yapıyorsunuz böyle durumlarda?

Yerinde olsam uyuyup normalden bir tık erken kalkar öyle çalışırdım düzgün verim alamazsin uykulu durumda iken ayrıca yarım litre cold brew dahi icsem uyku düzenime etki etmiyor o olay bende de var istediğim zaman uyuyabiliyorum ama ekstra olarak istediğim zaman uyanikta kalabiliyorum sorunsuz bir biçimde.

oblomovv · 22 Ekim 2023

Yagami_Light07 dedi:
Kafein belirli bir süre sonra vücuda normal gelir. Bir iki haftalık kafein diyetleri yapabilirsin. Tekrar etkisini hissetmeye başlarsınız.

Dostum ben hayatımda hiçbir zaman kahve içtikten sonra uykumun açıldığını hatırlamıyorum ya plasebo etkisi var bu işin içinde ya da vücudum kafeine dirençli belki 4-5 bardak art arda içince uykum açılacak ama o kadar kafeinin vücutta tepkisi sadece uykusuzluk mu olur orasını bilmem

Qony dedi:
Yerinde olsam uyuyup normalden bir tık erken kalkar öyle çalışırdım düzgün verim alamazsin uykulu durumda iken ayrıca yarım litre cold brew dahi icsem uyku düzenime etki etmiyor o olay bende de var istediğim zaman uyuyabiliyorum ama ekstra olarak istediğim zaman uyanikta kalabiliyorum sorunsuz bir biçimde.

Ders çalışmak istemediğim için de kahve uykumu kesmiyor olabilir, psikoloji her türlü kafeinin etkisinden daha önde bi durum.

Qony · 22 Ekim 2023

oblomovv dedi:
Dostum ben hayatımda hiçbir zaman kahve içtikten sonra uykumun açıldığını hatırlamıyorum ya plasebo etkisi var bu işin içinde ya da vücudum kafeine dirençli belki 4-5 bardak art arda içince uykum açılacak ama o kadar kafeinin vücutta tepkisi sadece uykusuzluk mu olur orasını bilmem.

Ders çalışmak istemediğim için de kahve uykumu kesmiyor olabilir psikoloji her türlü kafeinin etkisinden daha önde bir durum.

Yani dediğim gibi yerinde olsam uyuyup erken kalkar ders calisirdim şu an ama sabahta az daha uyuyayim deyip yatarsan o zaman sıkıntı çalışmaya çok istegin yoksa verim alamayacaksan uykun varsa kendine eziyet etmenin bir manası yok çalışıp bir şeyler öğreniyorsan mesele yok ama ne kadar verim alabileceksin?

333365 · 22 Ekim 2023

Granül kahve mi içiyorsunuz? Granül kahve dediğimiz şey, kahve değil ki. İçerisindeki kahve oranı çok çok az. %1 bile değildir. Granül kahve yerine filtre kahve içebilirsiniz. Filtre kahvenin etkisi olacaktır.

oblomovv · 22 Ekim 2023

333365 dedi:
Granül kahve mi içiyorsunuz? Granül kahve dediğimiz şey, kahve değil ki. İçerisindeki kahve oranı çok çok az. %1 bile değildir. Granül kahve yerine filtre kahve içebilirsiniz. Filtre kahvenin etkisi olacaktır.

Kutuda Nescafe Gold falan oluyor onlar granül mü? Filtre için makine şart galiba bilmiyorum da tam

333365 · 22 Ekim 2023

Nescafê Gold dediğiniz hangisiydi? Resim atabilir misiniz?

Furkan_D · 22 Ekim 2023

Aynısını ben de yaşıyorum, uykuyu açtığını hissetmiyorum. Hayır, böyle ufak yarım saatlik uyku yapayım öyle kalkayim diyorum uykum geçiyor evet ama bu sefer beynim bir tuhaf oluyor kalktıktan sonra anlamadim gitti bende.

mrg4dget · 22 Ekim 2023

oblomovv dedi:
Şu an Türk kahvesi vardı evde sadece bardağa koydum üstüne sıcak su döktüm normal kahve yapar gibi işte

Türk kahvesi öyle yapılmaz. Nescafe Gold'sa yaptığınız evet o da granül kahve. Filtre kahve için makine yerine french press alabilirsiniz. Gold gibi kahveler zaten tatlı oluyor diye biliyorum. Filtre kahve acı olur.

Kahve içmenin hiçbir etkisini hissetmemek

Ayrıntılı düzenleme

oblomovv

Hectopat

Yagami_Light07

Hectopat

Qony

Hectopat

oblomovv

Hectopat

Qony

Hectopat

333365

Yottapat!

oblomovv

Hectopat

333365

Yottapat!

Furkan_D

Kilopat

mrg4dget

Centipat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz