Bileğim kalın mı?
- Konuyu başlatan ugrguler
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 6
- Görüntüleme 303
- Katılım
- 28 Mart 2020
- Mesajlar
- 2.422
- Çözümler
- 7
Hayır. Başka sorunuz var mı?
KS
KS
ugrguler
Femtopat
- Katılım
- 19 Nisan 2023
- Mesajlar
- 10
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hayatım boyunca hiç spora gitmedim ve doğal olarak böyle görünüyor. Spora başlarsam daha iyi bir görünüm kazanır mı?
Nasıl kalınlaşır
- Katılım
- 28 Mart 2020
- Mesajlar
- 2.422
- Çözümler
- 7
Bununla ilgili tecrübe ve bilgi sahibi değilim. YouTube'da bulunla ilgili videolar mevcut.Neden bileginizi kalınlaştırmak istediginizi sorabilir miyim?
KS
KS
ugrguler
Femtopat
- Katılım
- 19 Nisan 2023
- Mesajlar
- 10
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Daha iyi görünüm elde etmek istiyorum, cevabınız için teşekkürler
nagodmisa
Hectopat
- Katılım
- 7 Nisan 2021
- Mesajlar
- 100
Wrist curl yapabilirsin.
