Tufkeyn
Picopat
- Katılım
- 24 Mayıs 2024
- Mesajlar
- 96
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Ryzen 5 5600 6700xt 16 Ram
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Köle/ögrenci
Arkadaşlar 13 yaşındayım 6 aydır fitnessla ilgileniyorum 300 kg 12 tekrar leg press atabiliyorum üstüne çıkmak istiyorum fakat tırsıyorum sizce ne yapmalıyım?