14 yaşında birisi için kaç cm kol olmalı?

E

Erentrk2861

Picopat
Katılım
28 Haziran 2024
Mesajlar
39
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Ben 14 yaşındayım fitness yapıyorum. Oyle çok fazla olmasa bile 30 dk falan yapıyorum. Hafta ici 4 gun kollarım çok ince değil fakat istediğim seviyede de değil. 14 yasindaki biri kac cm kolu olmali?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Erentrk2861 dedi:
Ben 14 yaşındayım fitness yapıyorum. Oyle çok fazla olmasa bile 30 dk falan yapıyorum. Hafta ici 4 gun kollarım çok ince değil fakat istediğim seviyede de değil. 14 yasindaki biri kac cm kolu olmali?
Genişletmek için tıkla...

14 yaşında kolun 30 olsa ne 40 olsa ne fark eder kardeşim benim yap sporunu şu an testesteronu bile dengesiz salgılıyor vücudun obez veya zargana olma zaten 14 yaşında olmasan bile bir ortalama CM yok genetik ile alakalı kimininki uzun biceps kimininki yumurta gibi farklı genetikler illa CM istiyorsan bir 35 36 fena değildir iyidir çok kafana takma şu an zaten yaşıtlarının %25 30'u içindesin sonuça değil yola odaklan yol seni daha çok tatmin eder başarılarının devamını diliyorum.
 
osmn32 dedi:
14 yaşında kolun 30 olsa ne 40 olsa ne fark eder kardeşim benim yap sporunu şu an testesteronu bile dengesiz salgılıyor vücudun obez veya zargana olma zaten 14 yaşında olmasan bile bir ortalama CM yok genetik ile alakalı kimininki uzun biceps kimininki yumurta gibi farklı genetikler illa CM istiyorsan bir 35 36 fena değildir iyidir çok kafana takma şu an zaten yaşıtlarının %25 30'u içindesin sonuça değil yola odaklan yol seni daha çok tatmin eder başarılarının devamını diliyorum.
Genişletmek için tıkla...
Cok teşekkür ederim
 

Benzer konular

M
14 yaşında birisi için spor tavsiyesi
Mesaj
3
Görüntüleme
240
Fonksiyonlar
Fonksiyonlar
İnsomnia_1
14 yaşında yatay leg press kaç olmalı?
Mesaj
0
Görüntüleme
131
İnsomnia_1
İnsomnia_1
B
16 yaşında 27 cm kol normal mi?
Mesaj
2
Görüntüleme
947
pesimistingözyaşları
pesimistingözyaşları
kasimakyurek
14 yaşında göğüs ve kol nasıl gelişir?
Mesaj
0
Görüntüleme
179
kasimakyurek
kasimakyurek
7
177 cm 52 kilo birisi kilo almak için kaç kalori almalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
203
MertGamer09
MertGamer09

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı