Boyum neden kısa?
- Konuyu başlatan RFCkuso
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 7
- Görüntüleme 618
Venom1212312332
Zeptopat
- Katılım
- 12 Aralık 2024
- Mesajlar
- 28
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam boyunuz çok kısa değil ergenlik dönemi bitmemişse doktorlardan egzersiz programı falan sorun
- Katılım
- 13 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 2.501
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 14
Daha azıcık daha uzarsın geçmiş olsun asla uzun boylu olamayacaksın.
KS
KS
RFCkuso
Hectopat
- Katılım
- 18 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 1.583
- Çözümler
- 4
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam genetik uzun zaten. Akrabalarım abim falan uzun.
En azından 1.80 olayım yeter bana.
Random arkadaş
Hectopat
- Katılım
- 10 Şubat 2021
- Mesajlar
- 184
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Beslenmeni düzeltmeyi ve fiziksel aktiviteler yapmayı deneyebilirsin. İnanıyorum ki, yardımı dokunacaktır.
KS
KS
RFCkuso
Hectopat
- Katılım
- 18 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 1.583
- Çözümler
- 4
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sağ olun hocam beslenmem pek düzgün değil önüme geleni yerim de aktiviteler derken.
Random arkadaş
Hectopat
- Katılım
- 10 Şubat 2021
- Mesajlar
- 184
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Mesela düzenli olarak esnetmeler yapabilirsin. Veya vücut ağırlığınla çalışabilir, imkanın varsa da bir spor salonuna yazılabilirsin. Günlük gereken vitaminleri ve besinleri aldığın sürece fazla yemen boyunu kısaltmaz.
