Spora yeni başlayan için protein tozu önerisi

Buğraberk · 28 Ocak 2025

Spora yeni başladım amacım yağ yakıp kas kazanmak. Önerebileceğiniz aroması güzel protein tozu var mı?
Boyum 1.70 civarı 80 kiloyum.

EthemD44 · 28 Ocak 2025

Amacın yağ yakmak ise L-karnitin kullan.

OOM500 · 28 Ocak 2025

Buğraberk dedi:
Spora yeni başladım amacım yağ yakıp kas kazanmak. Önerebileceğiniz aroması güzel protein tozu var mı?
Boyum 1.70 civarı 80 kiloyum.

Protein ihtiyacını karşılayabiliyorsan tamamen gereksiz. Ki zaten normal yemek almak protein olarak bakarsan daha ucuza geliyor her türlü. Eğer protein ihtiyacını karşılamakta sıkıntı çekmiyorsan boşa para verirsin.

fayans · 28 Ocak 2025

HIQ, Hardline, bigjoy, proteinocn, Grizzone, SSN markalarını tercih edebilirsin. İlk 3'ü orta seviye, son 3'ü alt seviyedir.

Buğraberk · 29 Ocak 2025

OOM500 dedi:
Protein ihtiyacını karşılayabiliyorsan tamamen gereksiz. Ki zaten normal yemek almak protein olarak bakarsan daha ucuza geliyor her türlü. Eğer protein ihtiyacını karşılamakta sıkıntı çekmiyorsan boşa para verirsin.

Abi alamıyorum işte 100 gramlarda kalıyorum.

EthemD44 dedi:
Amacın yağ yakmak ise l-karnitin kullan.

Çok sağ ol abi.

Spora yeni başlayan için protein tozu önerisi

Ayrıntılı düzenleme

Buğraberk

Decapat

EthemD44

Centipat

OOM500

Hectopat

fayans

Decapat

Buğraberk

Decapat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz