Sınav senesi duygular nasıl idare ettirilir?

biristatistikçi dedi:

Derste bile sohbet ediyorlar bazen, bakmamaya çalışıyorum ama atıyorum hoca araya giriyor ve onlara şey diyor. 'gençler ne konuşuyonuz, çay falan da getirelim?' teneffüste kız sınıf küçük olduğu için arkada kız arkadaşı ile o elemanın sohbetini yapıyor, derslerde ortak aynı kaşıktan falan yiyorlar acaba sadece benim mi sınav senem diye sorguluyorum bazen. O arkadaşlar benimle sınıf dışı konuşmazlar. Bir dönemki kasıntılığım ve soğuklukla çocuksu hallerim diyelim. Tamamen bana üzülüyor olabilirler.

Genişletmek için tıkla...

munzay dedi:

Hocam benim düşüncem sizin halen duygularınızı bitirmemeniz eğer o kişinin sizi sevmediğini tamamen işlerseniz kendinize daha rahat hissedeceğinizi düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...

Levair dedi:

Hocam bir yemek yiyim hemen geliyorum, yorum yapacağım.

Genişletmek için tıkla...

biristatistikçi dedi:

Derste bile sohbet ediyorlar bazen, bakmamaya çalışıyorum ama atıyorum hoca araya giriyor ve onlara şey diyor. 'gençler ne konuşuyonuz, çay falan da getirelim?' teneffüste kız sınıf küçük olduğu için arkada kız arkadaşı ile o elemanın sohbetini yapıyor, derslerde ortak aynı kaşıktan falan yiyorlar acaba sadece benim mi sınav senem diye sorguluyorum bazen. O arkadaşlar benimle sınıf dışı konuşmazlar. Bir dönemki kasıntılığım ve soğuklukla çocuksu hallerim diyelim. Tamamen bana üzülüyor olabilirler.

Genişletmek için tıkla...

Levair dedi:

Bence sevmek değil de, sizde şöyle bir şey var, "Biz de böyle olsaydık her şey çok farklı olurdu belki de..." ve hala daha belki de olabilir gibisinden çok küçük bir inanç var, ve bu sizi belirsizliğe sokuyor, belki de mutlu oluruz veya hiç mutlu da olmayız gibisinden, kafanızı yıkan şey sonuç değil, yani onlar manita olmuş cart curt değil, size iyi veya kötü bir sonuç lazım gibi kesin bir şey lazım yani, arkadaş konusuna gelirsek, bende sizin gibi bu konuda sorunlar çekiyorum, yapacak bir şey yok, belki kafamızın uyuştuğu biri çıkar, ama o zamana kadar mutsuz ve obsesif mi gezeceğiz, tabii ki de hayır, biliyorum hep ben ben diye örnek veriyorum, "anladık aga en sensin" gibisinden anlamanı istemiyorum fakat yakın şeyler yaşıyoruz.

Genişletmek için tıkla...

2nattydu dedi:

Seviyorsun işte. Yapacak bir şey yok o duruma. Elde etmek istiyorsun yaptığı eylemleri seninle gerçekleştirme ihtimalini kafanda kuruyorsun ama olmadığının farkına anında varıp kendine hakim olamıyorsun. Ama sinirlerine hakim olmayı öfke kontrolü yapmayı öğrenmen lazım. Olmayacağını kendine inandırman lazım. İnancını kaybetmen lazım onunla beraber. Başka erkeklerle konuşmak vs. asla çözmez karşında onu ararsın.

Genişletmek için tıkla...

biristatistikçi dedi:

Manita olsun arkadaş çevresi olsun yapmadım. Ama şöyle sıkıntı var sadece bir arkadaşla aynı sınıftayım, ama iletişimi kestiğimiz. Kahretsin ne zaman başkası ile konuşsa yemin ederim algım kapanıyor, karnım kramplanıyor. Bu 2 haftaya kadar kimseyle konuşmuyordu, şimdi bir kızla konuşuyor kız tatlılık yapıyor ama sinirden elim ayağım birbirine giriyor ve beni etkiliyor. Bunu nasıl yönetebilirim? Sakinleştirici aldım, hem sınav stresimi de yönetsin diye ama maalesef sınav için kullandığım başka ilaç var ve etkilemesini istemiyorum. Neden böyle sinir oluyorum onu da anlamış değilim, Haziran'dan beri çalışıyorum bazen öyle noktalar oluyor ki çok psikolojik etkileniyorum. Ne önerirsiniz? Saygılar. Şöyle de diyeyim sınav için her şeyi bıraktım telefon olsun iletişim olsun. Sinirim çok bozuluyor.

Genişletmek için tıkla...

biristatistikçi dedi:

Estağfurullah, öyle şey demem. Zamanınızı ayırıp benim cart curt sorunuma yardım ediyorsunuz. Olmayacağını biliyorum aslında. Ama işte. Elemanın zaten bundan 2 ay öncesine kadar ilişkisi vardı, bilekliğinde kızın ismi vardı. İnanın umursamadım, belki varlığı kesin değil diyeydi. Ama göz önü olunca işte. Siz okuyor muydunuz?

Genişletmek için tıkla...

2nattydu dedi:

Seviyorsun işte. Yapacak bir şey yok o duruma. Elde etmek istiyorsun yaptığı eylemleri seninle gerçekleştirme ihtimalini kafanda kuruyorsun ama olmadığının farkına anında varıp kendine hakim olamıyorsun. Ama sinirlerine hakim olmayı öfke kontrolü yapmayı öğrenmen lazım. Olmayacağını kendine inandırman lazım. İnancını kaybetmen lazım onunla beraber. Başka erkeklerle konuşmak vs. asla çözmez karşında onu ararsın.

Genişletmek için tıkla...