Kolayı bıraktım

Ben abartısız söylüyorum en az 2 yıldır kola içmiyorum. 3-4 ayda bir sadece 1 bardak oda misafirlikte ayıp olmasın diye. Artık içince çok pis bir tat geliyor.

Maden sularına alıştım maden suyu içiyorum. Beypazarı ve İnişdibini önere bilirim. Ek olarak soğuk kahve isteyene tarif vere bilirim.
 
Doğrudur. Diş hekimine gittiğimde tatlıların yanı sıra asitli içeceklerin de dişlere zarar verdiğini söylemişti. Zaten kola-fanta fazla tüketmiyordum ama ondan sonra ekstra daha dikkat etmeye başladım. Zaten ondan bir kaç sene önce falan zamlar sayesinde bırakmıştım. Şu an nadir içiyorum, işte eve alınırsa, uygun yemeğin yanında falan kullanıyorum. Daha çok ayran veya soğuk çay tercih ediyorum. Sağlığa zarar olduğu gibi cebe de zarar.
 
Açıkçası kolanın hayatımda çok büyük bir yeri vardı, bu konuyu gördüğümden beridir benim de içime bir kurt düştü.

Ne zamandır kilo vermeye çalışıyorum fakat her zaman bir bahane bulup sıyrılıyorum. Bugün itibarıyla bende kolayı ve gazlı içecekleri bırakmayı deneyeceğim. Daha çok su içip ve maden suyu tüketmeye başlayacağım bakalım bir etkisi olacak mı :)
 
@sanes, bırakın. Etkisini görürsünüz.
 
@sanes, küçük yaşlarda belki etkisini görmezsiniz. 30-35'li yaşlara geldiğinizde, alt-üst komple implant, kaplama yaptırmak zorunda kalınca keşke küçüklüğünüzde daha dikkat etseydim diye pişmanlık duyarsınız. Parası mesele değil de uğraştırıcı iş.
 
333365 dedi:
@sanes, küçük yaşlarda belki etkisini görmezsiniz. 30-35'li yaşlara geldiğinizde, alt-üst komple implant, kaplama yaptırmak zorunda kalınca keşke küçüklüğünüzde daha dikkat etseydim diye pişmanlık duyarsınız. Parası mesele değil de uğraştırıcı iş.
Genişletmek için tıkla...

Aslında 2-3 diş hariç pek sıkıntım yok ama yine de önlem almak gerek, diğerlerinde sıkıntı yok diye önlem almayacak değiliz. Dikkat edeceğim bundan sonra, teşekkür ederim böyle bir farkındalık yarattığınız için.
 
@sanes, ne demek 🙏 Üçü bir arada kahveyi de bıraktım, ikisi bir arada içeceğim. Üçü bir arada kahvenin içindeki şeker miktarı, çok fazla.
 

Benzer konular

szoboszlaii
Enerji içeceği ile kolayı karıştırmak zararlı mı?
Mesaj
1
Görüntüleme
2.824
GFYT
GFYT
Z
Siyah kola ile sarı kolayı karıştırıp içmenin zararı olur mu?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
4.028
ZLSYP
Z
3
Mangalda kola yerine alternatif içecek önerisi
2 3
Mesaj
28
Görüntüleme
1.568
TosunPASA
TosunPASA

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı