YKS sürecinde odak problemi ve beyin sisi için ne yapılabilir?

komutan LOGAR 0.1 · Salı 22:21

Fearless0600 dedi:
Kesinlikle odak süreni düşüren şey bu. Bu tarz videoları vs izlemekten kendini kurtar yoksa ileride bugünlerinin kıymetini çok iyi anlarsın ama iş işten geçer. Bu güzel zamanlarını böyle boş şeylerle ziyan etme. Mastürbasyonu pornoyu ve kısa YouTube short videolarını izleme düzeldiğini çok net göreceksin.

Ne kadar sürede olur bu.

Fearless0600 · Salı 22:22

XXOğuzhanXXX dedi:
Soğuk duş işe yaramaz. Arkadaşların yazdığı önerileri ve benim yazdığım öneriyi uygula.

Soğuk duşun kanıtlanmış pek çok faydası var hocam.
Odaklanma
Depresyonu yok etme
Vücut sağlığı için vs bir sürü faydası var kendimde 4-5 yıldır soğuk suyla duş alırım eskiye oranla çok daha iyiyim kesinlikle denenmeli ama herkes yapamaz.

komutan LOGAR 0.1 dedi:
Ne kadar sürede olur bu.

Sen başla etkilerini zamanla fark edersin.

komutan LOGAR 0.1 · Salı 22:25

Fearless0600 dedi:
Soğuk duşun kanıtlanmış pek çok faydası var hocam.
Odaklanma
Depresyonu yok etme
Vücut sağlığı için vs bir sürü faydası var kendimde 4-5 yıldır soğuk suyla duş alırım eskiye oranla çok daha iyiyim kesinlikle denenmeli ama herkes yapamaz.

Sen başla etkilerini zamanla fark edersin.

Sağolun hepinize teşekkür ederim iyi ki varsınız

Olympos1 · Perşembe 14:04

Uyku bence bu konunun en önemli olayı.

7-8 saat uyku gerekiyor ne fazlası ne de azı.

YKS sürecinde odak problemi ve beyin sisi için ne yapılabilir?

Ayrıntılı düzenleme

komutan LOGAR 0.1

Attopat

Fearless0600

Decipat

komutan LOGAR 0.1

Attopat

Olympos1

Hectopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz