16 yaşında 1.60 olan boy uzar mı?

Beslenmenize, uykunuza ve vitaminlerinize dikkat edin. Bu yaşlarda büyüme hormonu en çok salgılandığı zamanlardasınız ama yetersiz uyku, beslenme ve vitamin boyun uzamasını yavaşlatır. Ayrıyeten sigara alkol gibi şeylerde tüketmeyin. Ve kesinlikle spor yapın.

Her şeye dikkat ediyorum da spor yapamıyorum derslerden dolayı, cidden o kadar etkiliyor mu?
 
Annem 1.52, babam 1.65. Abim ablam yok. Amcamlar falan babamdan hafif uzunlar, teyzeler aynı annemle az çok. Anneannem büyükbabamlar vs. de o civarlarda.

Yani üzmek istemem fakat tahminen en fazla 170 olursunuz gibime geliyor. Yani 170'te en iyi ihtimal. Dediğim gibi doktordan büyüme plakalarınıza baktırtmak daha kesin sonuç verir.
 
Oğlan dayıya çekermiş babam annem 1.65 civarı idi dayım sırık ben sırık 🤣 tabii sizin yaşlarda salonun bölmesinde çok sarkındım.
 
Dediğine göre ailenin boyundan çıkan ortalama 1.67. Eğer beslenmene, dinlenmene vs. dikkat edip ayrıca basketbol tarzı veya genel sporlarla uğraşırsan eminim daha iyi sonuç alırsın.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı