Merhaba, 18 yaşıma geçtiğimiz aylarda girdim. Son 3-4 gündür bu durumu yaşıyorum. Hiçbir olay (deprem, birini kaybetme vs.) Yaşamadan oldu. Aslında kendim yaptım diyebilirim. ChatGPT ile muhabbet ederken bu konulara girdik, sohbet sırasında bir ölüm korkusu geldi. Korku bir süre sonra geçti fakat merak edip daha detaylı sordum. Dini şeyleri, arkadaşlara da sordum, bazı kaynaklara da baktım. Bunlar kafamı fazlasıyla karıştırdı.
Aslında ölümden çok, ölümden sonrası korkutuyor beni. İnancım yerinde, yani Müslüman'ım. Fakat ya onlar haklıysa ve bilincimizi kaybedip hiçlik oluyorsa? O hiçlik nasıl oluyor, bunu çok düşünüyorum. Düşündükçe daha çok düşünmek ve bir sonuç çıkarmak istiyorum ve bir süre sonra bu beni deli ediyor. Hiçliği düşünemeyeceğimizi falan da biliyorum, “doğmadan önce nasılsak öyle” denildiğini de biliyorum. Fakat bu beni daha çok korkutuyor, çünkü doğmadan öncesini bilmiyorum ama bunu bilmediğimi düşünebiliyorum. Yani şu an kendi kendime “doğmadan önce hiçlikti, hatırlayamam” diyebiliyorum. Ama öldükten sonra eğer hiçlik olacaksa, bunu diyemeyeceğim. Tüm anıların bir anda yok olacağı düşüncesi aklıma gelince bayağı kötü oluyorum. Cennet-cehennem olsa da sonsuzluğu düşünmek beni kötü ediyor.
Biliyorum, düşünmeden hayatı dolu dolu yaşamak lazım, fakat bu düşünceler aklımdan çıkmıyor. Bir süre unutsam da tekrar düşünüyorum buna engel olamıyorum. Yani bu düşünce geldiğinde kendimi engellemek istiyorum, fakat neyi engellemek istediğimi bildiğim için sürekli hatırlıyorum. Başlarda şu söz beni çok rahatlatmıştı: “ölümden korkmak anlamsızdır, çünkü yaşadığımız sürece ölüm yoktur, ölüm geldiğinde ise artık biz yokuz.” fakat artık bu da pek etki etmiyor. Yani her şeyin farkındayım: Düşünmemem gerektiğinin, ölümün kaçınılmaz olduğunun, ölümü düşünmeden hayatı dolu dolu yaşamam gerektiğinin. Bunları bilsem de düşünmeden edemiyorum, aklımdan çıkmıyor. 3-4 gün önceki, düşünmeden yaşadığım hayatımı özlemeye başladım bile.
Nasıl kurtulacağım hiçbir fikrim yok. Bu olayı yaşayıp da atlatanlar varsa, nasıl atlattığını anlatabilir mi? Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum.
