Haftada 3 gün kickboksa gıdıyorum. Güçlenmek için ne kullanmalıyım?
16 Maçlara çıkıcam 1 ay var.Yasın kac ne duzeydesın yenı basladıysan ve 14 15 yaslarındaysan saglıklı beslen yeterlı.
16 maçlara çıkacağım 1 ay var.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.