Kilo Verirsem İstediğim Telefonu Alacağım

Belki PC başından (bi' konuda 15 saat oturduğunu söylemiştin) kalkıp dışarıya adım atarsan ve ağzını bir süre kapalı tutarsan verirsin. Kilo vermek zor değil, veremeyenler de tembellik yüzünden veremiyor.
 
Hocam 1.5 ekmek çok değil mi ya? Yeni telefon almak motivasyon için güzel bir şey. Bu arada kilo vermek inanın zor değil. Karbonhidratı biraz daha düşük tutup protein ağırlıklı beslenirseniz muhtemelen verirsiniz. Onun dışında hareket cidden şart. Ben sabah aç karna spor yaparım mesela yaptığım dönemlerde çok etkisi oldu. Bu arada inanın vücudunuz o kiloları atmaya yer arıyor o yüzden pek zor olmayacaktır:)
 
Uyarı! Bu konu 8 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı