Kola gerçekten zararlı mı?

Cola ya da farklı bir gazlı içecek içtiğimde feleğim şaşıyor diyebilirim çok zor durumda kaldığımda gazlı içecekler tüketiyorum gerçekten ciddi manada midemi yakıyormuş gibi bir his bırakıyor onun yerine meyve suyu ya da ayran içiyorum tavsiye ederim zararına gelirsek elbette zararı vardır.
 
@Silinen üye arkadaşımızın açtığı konudan beridir ne kola, ne gazoz hiçbirini içmiyorum. Bu paylaşımı yaptığı için arkadaşa teşekkür ediyorum. 🙂
Lisede okuldan çıkınca büyük bir yorgunluk içerisinde oluyordum eve gidene kadar idare etsin diye bir kutu kola içiyordum o an bir enerji patlaması geliyor ama sonrasında 2 kat daha fazla bitkin duruma düşüyorsun.

Kola'nın en büyük zararı yüksek miktarda tatlandırıcı ve şeker içeriyor olması.
Fazla tüketmeniz halinde içindeki asit maddesi midenin yapısına da zarar veriyor.
 
Kola çok zararlı bir içeçek. Şeker oranı oldukça yüksek. Kolanın hayatından 1 saatini çaldığını bilsen içer miydin? Tabii ki içmezdin. Sen farkında olmadan ömrünü kısaltıyor.

Zararlarını tek tek saymaya gerek yok.
Ek olarak şu videoya göz atabilirsin.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 
İçinde o kadar çok şeker barındıran her şey zararlıdır, tartışılacak bir şey yok ortada. Yaş gençken metabolizma pek çok şeyi tolere edebiliyor ancak bu bir yere geçerli olacak, sonrasında pankreas ve karaciğerde o fazla şekerin tahribatı ortaya çıkmaya başlayacak.

Meyvelerin de ihtiyacımız olmayan farklı tip bir şekere sahip olmasından dolayı olan zararına sonra başka bir konuda girerim. :D
 
En iyisi maden suyu sanırım ama sade olacak. Buz gibi içeceksin. Lıkır lıkır.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 

Geri
Yukarı