Sabah kalktıktan sonra tatlı yemek zararlı mı?
- Konuyu başlatan 244012
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 22
- Görüntüleme 7B
O da var tabii ki ama sabah yapmanın ekstra bir etkisi var mı?
Wilson Fisk
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Zararlı olduğunu düşünmüyorum ama tatlının iştah kesme özelliği var.(En azından bende böyle) Ama tatlı tek başına normalde zararlı bir şey sadece sabaha özgü bir şey değil, içerisindeki yoğun şekerin insana zararı var.
Evet.
poorfredo
Hectopat
- Katılım
- 1 Eylül 2020
- Mesajlar
- 2.654
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 11
Doktor değilim ancak yoktur gibime geliyor ama bence yine de bırakmalısınız.
Aç karna tüketiyorsanız midenize birden fazla kalori ve şeker, tuz gireceğinden zararlı olabilir. Tam bir bilgim yok ama yine de birkaç atıştırmalık(tost da olabilir) yedikten sonra tatlı yeseniz daha sağlıklı olur diye düşünüyorum.
James Donkey
Hectopat
Diyetisyenim. Sabah aç karna tatlı tüketmenin çok ekstra bir zararı yok. Normal zaman ne kadar zararlıysa o kadar zararlı. Fakat eğer bunu alışkanlık haline getirirsen diyabete kadar yolu olur.
