14.5 yaşındayım boyumu nasıl uzatabilirim?

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Çok kafaya takma bence, ben ortaokul bittiğinde 1.75 idim (14.5 yaşında) şimdi 16 yaşındayım 1.77-1.78 boylarındayım ortaokulda benden çok kısa olan arkadaşlarımın hepsi beni geçti veya benle aynı. "uzarsın, uzamassın" demek doğru olmaz, ben uzamadım bende böyle takıyordum şimdi umursamıyorum. Aile fertlerim arkadaşlarımın aile fertlerinden daha uzun ama ben böyle kaldım.
 
KırAtlıLiberal dedi:
Çok kafaya takma bence, ben ortaokul bittiğinde 1.75 idim (14.5 yaşında) şimdi 16 yaşındayım 1.77-1.78 boylarındayım ortaokulda benden çok kısa olan arkadaşlarımın hepsi beni geçti veya benle aynı. "uzarsın, uzamassın" demek doğru olmaz, ben uzamadım bende böyle takıyordum şimdi umursamıyorum.
Genişletmek için tıkla...
Bende boy konusunda bir takıntı var hocam kendimi bildim bileli boy çok önemlidir.
 
KırAtlıLiberal dedi:
Çok kafaya takma bence, ben ortaokul bittiğinde 1.75 idim (14.5 yaşında) şimdi 16 yaşındayım 1.77-1.78 boylarındayım ortaokulda benden çok kısa olan arkadaşlarımın hepsi beni geçti veya benle aynı. "uzarsın, uzamassın" demek doğru olmaz, ben uzamadım bende böyle takıyordum şimdi umursamıyorum. Aile fertlerim arkadaşlarımın aile fertlerinden daha uzun ama ben böyle kaldım.
Genişletmek için tıkla...
Biraz hayallerimde boy üstüne.
 
Boyun iyi de, ille de uzamasını istiyorsan, basket ve kalecilik tarzı bol zıplamalı sporlar yapacaksın. Hatta dövüş sanatlarından kick boks/muay thai bile yapabilirsin. Tekme atmak da kasları gerdirir, boy uzamasında etkilidir.
Sabahları koşuya çıkabilirsin, süt içiyorsan bu çikolata tozlarından alıp ekstra protein almayı sağlarsın. Ben denedim, günde 1 litre süt içtiğim vakitler o tozlarla karıştırdığımda bir bardak da ortalama 10 gram protein alıyordum. Boy olarak genetikde şanssız olsamda kas olarak geri dönüşü iyi oldu. 5 sene amatör kalecilik de yaptım. Sporu bırakmadım.

Ekstra, yoga gibi germe hareketlerinin aktif olduğu aktiviteler de boy uzatır. Daha da aklıma gelen bir şey yok, bunlarla boy uzatamazsan zaten uzatamazsın. Ki bu yaşında boyun bu kadar uzadıysa, 10-15 cm'ler mutlaka gelir. Uzarsın. Boya takılı kalma.
 
Arkadaşlar adamı niye bundan vazgeçtirmeye çalışıyorsunuz ki adam bunu nasıl yapabilirim diye soruyor siz çözüm sunacağınıza vazgeçtirmeye çalışıyorsunuz.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer konular

mertttt_6
Boyumu nasıl uzatabilirim?
2
Mesaj
18
Görüntüleme
1.106
p0ison20
p0ison20
no.name.nb
Boyumu nasıl uzatabilirim?
2
Mesaj
18
Görüntüleme
3.156
fu7c
F
KopuQlavye
Boyumu nasıl uzatabilirim?
Mesaj
9
Görüntüleme
1.251
KopuQlavye
KopuQlavye
umutcan@home
Boyumu nasıl uzatabilirim?
2
Mesaj
17
Görüntüleme
1.886
Abdullah_AKD
A
misaj8
Saçımı nasıl hızlı uzatabilirim?
Mesaj
7
Görüntüleme
606
actanonverba
actanonverba

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı