1.80 boy 90 kilo için fitness program tavsiyesi

Avenger dedi:

Eğer gerçekten iyi bir şeyler yapmak istiyorsanız begreen ekibi veya dr Faruk hayta ile iletişime geçebilirsiniz Instagram üzerinden. Hem doktor kendisi hem de bu işi yapıyor. Bu hizmeti buradan değil de o tarz kişilerden almanız daha mantıklı olacaktır.

Genişletmek için tıkla...

Mr.Spy[TR] dedi:

Buradan da bir öneri almak istedim öneriniz için sağ olun.

Genişletmek için tıkla...

Avenger dedi:

Burada bu işten gerçekten anlayan insanlar bulabilir misiniz bilmiyorum. Formaliteden internetten bir şeylere bakıp atarsak sakatlanmanıza yol açabilir. Ayrıca bahsettiğim kişi sizin kan tahlillerinize ve vücudunuza da bakacağı için %100 size uygun bir antrenman ve beslenme programı sunacaktır. Daha önce dr.farukhayta ile çalıştım ve verdiği program gerçekten iyiydi. Her soruma cevap verdi. 4 haftada su kaybı olmadan üstüne 5kg kas kütlesi koyarak 8 kilo vermiştim.

Genişletmek için tıkla...

Mr.Spy[TR] dedi:

Hocam dediğiniz kişi muhtemelen para alıyordur. Ne kadar almıştı sizden.

Genişletmek için tıkla...