Merhaba abilerim 13 yaşındayım ve 14 olmama 15 gün kaldı. 65 kiloyum, 160 boyum var. İnternette hafif kilolu bölümünde olarak gözüksem de göğüslerim ve göbeğim çıktı. Okul açılmada 1 ay boyunca kilo vermek için ne yapabilirim? Önerileriniz nelerdir? Herkese teşekkürler.
Son düzenleyen: Moderatör:
