Tamam siz için o halde, doya doya, kana kana.
1 Hafta Boyunca Soğuk Duş Ve Bol Su İçmek
- Konuyu başlatan Berkay T
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 16
- Görüntüleme 2B
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- M1 Macbook Air 16/256GB
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Software Developer
Açıkçası kendinizle alakalı bu. Yapılı biri iseniz 4 litre sıkıntı olmaz bence ama abartı gibi. 3 litre bile fazla.
KS
KS
Berkay T
Hectopat
- Katılım
- 19 Mart 2019
- Mesajlar
- 235
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Intel i5-13400F
MSI RTX 3080 Gaming Z Trio 10G LHR
Asus PRIME H610M-A D4
Corsair Vengeance RGB RS 16 GB (2x8) DDR4 3200 MHz CL16
Kingston NV2 SNV2S/500G PCI-Express 4.0 500 GB M.2 SSD
NZXT C750 Bronze
Phanteks Eclipse P360A Kasa
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- FEF Matematik
Baya tepki çekmiş ama bilmenizi istediğim şeyler var. Boyum 1.80, yaşım 18 daha dün girdim ve kilomda 75 civarı. Bunların yanında günde 4 Litre su içme olayını 8-9 ay önce denemiştim. 1 hafta sürdü ve hiçbir yan etkisi olmadı açıkçası. Hatta 5 Litreyi bile geçtim zaman zaman. Arkadaşında dediği gibi kişisel olarak bakılmalı olaya. Fazlasıyla atletik ve enerji doluyum yani hep hareket eder ter atarım. Bunları göz önünde bulundurmakta fayda var sanırım. Bu arada ilk defa soğuk duş alınca ve bornozu giyince baya sıcak geliyormuş. 
4 Litre hiç duymadı tabi insanlar birden duyunca " oh, noluyor lan! " oluyorlar. Normal bir şey yani.Baya tepki çekmiş ama bilmenizi istediğim şeyler var. Boyum 1.80, yaşım 18 daha dün girdim ve kilomda 75 civarı. Bunların yanında günde 4 Litre su içme olayını 8-9 ay önce denemiştim. 1 hafta sürdü ve hiçbir yan etkisi olmadı açıkçası. Hatta 5 Litreyi bile geçtim zaman zaman. Arkadaşında dediği gibi kişisel olarak bakılmalı olaya. Fazlasıyla atletik ve enerji doluyum yani hep hareket eder ter atarım. Bunları göz önünde bulundurmakta fayda var sanırım. Bu arada ilk defa soğuk duş alınca ve bornozu giyince baya sıcak geliyormuş.
RAEE
Hectopat
- Katılım
- 18 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 919
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 7
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- LOJİSTİK-BİLGİSAYAR DONANIMCISI
4 Litre ortalamanın üstünde 3 Litre yapın bence. Ben günde minimum 2.5 Litre içiyorum. O bile yetiyor. Böbrekler içinde iyi su. Fakat kötü tarafı günde 10 felan tuvalete çıkmak ölüm
Gordon Freeman
Kilopat
- Katılım
- 30 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 1.310
Kesinlikle ve kesinlikle günde 4 litre su içmemelisiniz. Soğuk duş ise faydalıdır. Metabolizmayı hızlandırmasından tansiyona kadar birçok faydası mevcuttur.
