Hamzz
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
14 yaşındayım ve spora gidiyorum. Kafein tozu kullanabilir miyim?
14 yaşında kafein tozu kullanılır mı?
- Konuyu başlatan Hamzz
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 4
- Görüntüleme 355
Bahtsızbahtlı
Centipat
- Katılım
- 9 Temmuz 2022
- Mesajlar
- 87
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Onun yerine espresso tarzı kahveleri aşırıya kaçmadan tüket.
KS
KS
Hamzz
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Filtre kahvede mi yoksa espresso da mı kafein oranı daha yüksek? Ben şu an tat değil yüksek kafein oranına göre isiyorum.
yaraliordek
Hectopat
- Katılım
- 21 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 4.843
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 15
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Espresso en sert kahvedir.
- Katılım
- 7 Nisan 2019
- Mesajlar
- 9.177
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 56
1 shot Espresso, neredeyse 1 pre-workout içindeki kafeine eşdeğerdir. Günlük 200-250 mg kafein alımı, bu yaşta sıkıntı yapmayacaktır.
