15 günde 10 kilo verilir mi?
- Konuyu başlatan kondigal
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 11
- Görüntüleme 1.351
mertcan.dmn81
Hectopat
- Katılım
- 24 Şubat 2021
- Mesajlar
- 573
- Çözümler
- 1
Su diyeti yapabilirsin ama sağlığın için zaralı olabilir (net çözüm)
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kaçtan kaça düşeceğinize göre değişir. Ve boy kaç?
10 günde 15 kilo vermek seni hasta edebilir. Deneme bile.
15 gün boyunca ölüm olucu tutup sürekli egzersiz yapar ve hayatta kalmayı başarırsanız bence verilir.
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Doğal yollar ile böyle bir şey mümkün değil.
AghayevElmin
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Biyolog
Mümkün değil kardeşim eğer diet ile yapmak istersen zaten orqanizmanın ona alışması 10 gün alır
- Katılım
- 7 Ocak 2019
- Mesajlar
- 1.867
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Günde tek öğün beslen. Geri kalan zamanlarda sadece su iç. Protein almayı unutma. Vitamın takviyesi al bu sürede. Spor yapmayı unutma.
Mart ayında başladım diyete. 133 kg ile başladım, 113 düştüm. Şimdi bir organizasyona katılacağım, 10 kg kadar düşmem gerekiyor. Boy 1.80.
Son düzenleyen: Moderatör:
