15 Yaşında boy uzaması

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Düzgün beslenmek, spor yapmak, esneme hareketleri yapmak, genetiksel faktörler boyu ve boy uzamasını etkiler. Bunları göz önünde bulundurmak gerekli. Kesin bir şey söyleyememekle birlikte umudunu yitirmemen ve çokta umursamaman gerektiğini tavsiye ederim.
 
Benim tavsiyem bende sen yastayim bol bol havus suyu ve Boruda salan 2 elli 1 elli tut sallan tartinma 20 dak filan vitaminli yiyecekler ye ben bunlarla boyum 1.81
 
Babam uzun 186 annem 165 yani burda anne babanim boyu onemli senin anne babanin boyu biraz kisasa 175den fazlasi buyumez amma yinede her sey senin elinde
 
Spor, Beslenme, Uyku, Genetik

İşin %70'i genetik kalan 3o'luk dilim spor, beslenme ve uykuya bakar. İyi beslen, 8 saat uyu, esnetme ve yüzme yap.
 
Ya kardesim uyumakda ben saat aksam 3 yatiyom sabah 11 kalkiyom aksam spor salonuna gidiyom tavsiyem senin gitmendir
 
Daha gelişim çağın. Boyunun uzayacağını düşünüyorum. Çok fazla kafana takma. Beslenmene dikkat et.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer konular

KırAtlıLiberal
15 yaşında boy uzaması
Mesaj
6
Görüntüleme
2B
KırAtlıLiberal
KırAtlıLiberal
Hprty
16 yaşında boy uzaması çok yavaş
Mesaj
8
Görüntüleme
1B
Damnman
Damnman
A
14 yaşında boy uzaması
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
4B
atos
A
M
Boy uzaması
2
Mesaj
12
Görüntüleme
2B
snezzy
snezzy
M
16 yaşında boy uzaması
Mesaj
8
Görüntüleme
188
222048
2

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı