Zaten fazla kilo almanıza gerek yok. 85 kiloya yakın olursanız biraz daha iri olabilirsiniz. Eğer isteğiniz 2 metre ve kalıplı, dev gibi bir vücutsa. 100 kilo üzerinde olmanız lazım zaten. Fakat sağlığınız açısından iyi değil.
Öyle fakat omuzlarım küçük. spora başladım 1 hafta önce falan, omuzları büyütsem çok problem yok zaten.
Daha yolun çok başındasınız. İş genetikte bitiyor tabi fakat sıkı çalışmayla omuz olsun başka bölgeler olsun büyütürsünüz, kafaya takmayın.
Baba tarafın uzunsa eğer muhtemelen daha uzarsın gibi.
10cm kadar uzar mısınız bilmiyorum fakat 1.95'e kadar çıkmanız daha olası. Erkek boy ortalaması 1.74 olan ülkede, 1.95 boy sizi zaten üzmez.
Spor eksikliğinden oluyor. Ben spora başladığımda 64 kiloydum ve boyum 1.82 civarıydı. Şimdi boyum 1.85-1.86 kilom ise değişken fakat ortalama 76-77 kilo diyebiliriz. Aslında boyuma göre kilom fazla sayılmaz biraz eksik bile denebilir ama spordan dolayı vücudum gayet iri duruyor. Birisi kilo tahmininde bulunurken 85 falan diyor. Zaten spor yapmadan iri durmak istiyorsanız pek hoş gözüken bir iriliğe ulaşamazsınız. Metabolizmanız hızlı çalışıyor demekki. Ben de aynı sorundan şikayetçiydim kilo alamıyordum ama kilo almak için yulaf, cicibebe, fıstık ezmesi gibi şeyleri karıştırıp tüketerek kilo aldım. Spor yapmadan böyle bir karışım sizi daha da kötü gösterir.
