thelavuk
Hectopat
- Katılım
- 5 Mart 2021
- Mesajlar
- 2.319
- Çözümler
- 11
Sadece yeni başlayan veya obezlerde olur. Diğer türlü bir insanda yağ yakarken kas yapmak diye bir şey yok ya yağ yakarsın ya kas yaparsın.
17 yaşında kas çalışmaya nereden başlanmalı?
- Konuyu başlatan Üniversiteli Jordi
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 22
- Görüntüleme 2.200
Sadece yeni başlayan veya obezlerde olur. Diğer türlü bir insanda yağ yakarken kas yapmak diye bir şey yok ya yağ yakarsın ya kas yaparsın.
- Katılım
- 30 Ocak 2018
- Mesajlar
- 7.302
- Makaleler
- 23
- Çözümler
- 20
Ben fit olduğumdan ve iyi bir karnım olduğundan göğüs ve kol ile başlamıştı. Başlangıç için nizami şınav ve mekik bile düzeli olarak yapıldığı takdirde çok yararlıdır.
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
Nirvana X600 kullanılabilir fiziksel bellek neden az olabilir?- mehmetpasha
- Mesaj: 1
-
-
-
-
-
-
