kingsizeege
Centipat
- Katılım
- 24 Temmuz 2022
- Mesajlar
- 51
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar, ben genelde shot içiyordum, geçen protein tozu aldım ama ne kadar suya kaç ölçek atılmalı bilmiyorum. Sizce?
200 ML'lik suya ne kadar protein tozu atılır?
- Konuyu başlatan kingsizeege
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 161
KS
KS
kingsizeege
Centipat
- Katılım
- 24 Temmuz 2022
- Mesajlar
- 51
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
yoğunluktan protein alımım düşük. 300 ml 1 ölçek günde 2 kere yaparsam sorun olmaz herhalde
