Reis benim arkadaşım obez gibi bişeydi. Çocuk öğle aralarında hep hamburger, sabah ise çikolata ekmek yerdi. Buna benzer şeyler yerdi hep. Çocuk diyetisyene gitti ilk yemekten kesecekti sağlıklı olarak eğer öğlen et yersen akşam sebze yiyeceksin, sabah sebze yersen akşam et yiyeceksin. Arkadaşım öyle yapıyordu öğlen sağlıklı bir şekilde köfte,salatalık, domates,tavuk akşam sebze hep değiştiriyordu öğlen sebzede yiyordu . Bir kaç hafta baya 5 kilo falan düşmüştü yanlış olmasın. Şuan arkadaşım ne yapıyor bilmiyorum çünkü araya pandemi girdi okullar açılırsa görüşürüm. Sende böyle yapabilirsin eğer fazla yiyorsan.