3329 kalorilik diyet programı

barangurkan12

Decapat
Katılım
6 Haziran 2019
Mesajlar
36
Çözümler
1
Merhaba. Boyum 188 ve şu anki kilom 71. kilo almak istiyorum. Bunun için günlük kalori miktarının 3329 olması gerekiyor. Bunun için bir diyet programı araştırıyorum. Yardımcı olur musunuz?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı