Taha Bostan
Decapat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Yazılım Mühendisi
Dostlar burada asıl sorum: 38 günde nasıl kilo veririm? 15 yaşındayım ve tam 87 kiloyum yani obezim sanırım. Okullarda açılacak. Nasıl kilo verebilirim? Kolay veya zor olması fark etmez. Elimde dambıl, direnç bandı ve egzersiz matı var. Spor yaparım, aç kalırım ne olursa yaparım ama yeter ki kilo vereyim. Video olarak da atabilirsin yardım olanlara şimdiden teşekkürler.