Utkuu11111
Hectopat
- Katılım
- 23 Aralık 2020
- Mesajlar
- 22
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Öncelikle selamlar konu şu:
176 boyum 69.5 kilom var. Kilolu bir insan değilim ama basen kalacağım özellikle de popom biraz büyük. Ben de yakın zamanda tatile gideceğim. Yaklaşık 7/8 gün var, bugünde dahil olmak üzere hem su diyetine (sadece su ile beslenme) hem de her akşam sert bir koşu yapmayı planlıyorum. Sizce bu yaptıklarım 7 günde beni kurtarır mı? Gerçekten çok ihtiyacım var.
176 boyum 69.5 kilom var. Kilolu bir insan değilim ama basen kalacağım özellikle de popom biraz büyük. Ben de yakın zamanda tatile gideceğim. Yaklaşık 7/8 gün var, bugünde dahil olmak üzere hem su diyetine (sadece su ile beslenme) hem de her akşam sert bir koşu yapmayı planlıyorum. Sizce bu yaptıklarım 7 günde beni kurtarır mı? Gerçekten çok ihtiyacım var.
Son düzenleyen: Moderatör:
