Ağır depresyondayım

Beynini dinlendirecek müzüikler aç ve yat uyu YouTube'da bir sürü var.
 
Arkadaşlar günüm çok sıkıcı geçiyor. Sadece evde oyun oynuyorum. Yalnızım dışarı da çıkmak istemiyorum
 
Her şeyden önce ailen hakkında konuşurken saygını yitirme, o cahiller sayesinde karnın doyuyor, yatacak bir yerin var, bu siteye yazacak imkanın var. Her aile çocuğuna elinden geleni yapar, benimki neden az onunki fazla gibi olumsuz duygularla onlara haksızlık edemezsin. İmkanlarını beğenmiyorsan değiştireceksin, sorumluluk al yazları çalış ve istediğin telefonu bilgisayarı satın al kardeşim.

Yalnızlıktan şikayet etmek bu işin konfor alanı. DIŞARI ÇIK! Güneş ışığı D vitamini ve serotonin içerir, yürümek bile iyi gelecek. İlk sorunun bu hemşerim, yatağına yatıp, bütün gün evde duramazsın. Hiç arkadaşın yoksa bile en az 1 saat dışarıda dur, güneş ışığı al, temiz hava dolsun ciğerlerine, farkı hissedeceksin.

Kendine şu soruları sor;

Ben bile kendimi sevmiyorken başkaları neden beni sevsin?

Kendi başıma zaman geçirmeyi öğrenememişken insanlar neden benimle zaman geçirsin?

Kendime ve aileme saygı duymuyorken, insanlar neden bana ve fikirlerime, hislerime saygı duysun?


Sana karşı sert olmak istemem, yattığın yerden hayatında hiçbir şey değişmeyecek, ufkunu genişletmediğin sürece sosyal sorunlar yaşayacaksın. Kitap oku, spor yap, spor salonunda insanlarla tanışabilirsin, belediyelerdeki gençlik merkezlerine yazıl, aktivite kovala, enstrüman öğren...
 
Geçmiş olsun hocam.
 

Bol bol sosyalleşmeye çalışın.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…