Algı arttırıcı kokular sporda işe yarar mı?

closed.selim · 12 Ocak 2025

Eczanelerde veya aktar gibi yerlerde satılan dikkat, algı arttıcı kokular (nane, lavanta, biber) sporda işe yarar mı? Kokuyu çekince burundaki sinirler devreye giriyor. Bu da savaş ya da kaç durumundan dolayı adrenalin salgılatmaz mı?

arasove · 12 Ocak 2025

Amonyak koklama işi anlık ayılmak için etki ediyor. Müsabık olduğumuz dönemlerde maç öncesi anlık bi "kendine gelme" hali için amonyak koklatırdı hoca bize. Majör bir etkisi yoktur. Sadece kötü koku sebebi ile bi beynin açılmış gibi hissediyosun o kadar. Yani ben bi amonyak koklayayım (hangi dalda spor yapıyorsun bilmiyorum ama) performansım artsın vb. durum mümkün değil. Kötü koku ile uyarıcı olduğu için dalgınlığın varsa alır eğer yorgunluk sebebi ile odaklanamıyorsan kötü koku algını açar yaptığın şeyi hatırlarsın. Eğer beklentin ölüm anı adrenalini ise bunu sağlamaz.

Not: "Tokat etkisi" gibi düşünebilirsin.

closed.selim · 12 Ocak 2025

arasove dedi:
Amonyak koklama işi anlık ayılmak için etki ediyor. Müsabık olduğumuz dönemlerde maç öncesi anlık bi "kendine gelme" hali için amonyak koklatırdı hoca bize. Majör bir etkisi yoktur. Sadece kötü koku sebebi ile bi beynin açılmış gibi hissediyosun o kadar. Yani ben bi amonyak koklayayım (hangi dalda spor yapıyorsun bilmiyorum ama) performansım artsın vb. durum mümkün değil. Kötü koku ile uyarıcı olduğu için dalgınlığın varsa alır eğer yorgunluk sebebi ile odaklanamıyorsan kötü koku algını açar yaptığın şeyi hatırlarsın. Eğer beklentin ölüm anı adrenalini ise bunu sağlamaz.

Not: "Tokat etkisi" gibi düşünebilirsin.

Hocam tabii ki o direkt etki beklemiyorum. Fitness'a gidiyorum ve vaktim çok kısıtlı olduğu için okuldan direkt geçme durumundayım. Bu sebepten dinlenme vaktim olmuyor ve sporda esnemelerim vs oluyor yorgunluktan. Ki dediğiniz gibi dalgınlığı alıp ciddiyet yükleyecekse bu kaldırılan ağırlıklara da etki edecek dolaylı yoldan. Bende bunu istiyorum. Teşekkür ederim yorumunuz için.

arasove · 12 Ocak 2025

closed.selim dedi:
Hocam tabii ki o direkt etki beklemiyorum. Fitness'a gidiyorum ve vaktim çok kısıtlı olduğu için okuldan direkt geçme durumundayım. Bu sebepten dinlenme vaktim olmuyor ve sporda esnemelerim vs oluyor yorgunluktan. Ki dediğiniz gibi dalgınlığı alıp ciddiyet yükleyecekse bu kaldırılan ağırlıklara da etki edecek dolaylı yoldan. Bende bunu istiyorum. Teşekkür ederim yorumunuz için.

Eğer yorgunluk hissediyorsan başvurman gereken ürün amonyak koklamak değil, Vitamin D. Buna ek olarak (eksikse) Magnezyum. Bu ikisi senin yorgunluğunu giderir. Yorgunluk genelde bu ikisinden kaynaklanıyor. Ek takviye olarak fitness yaptığın için Omega-3 tavsiye ederim. Omega-3 eklem kuvvetine destek verir.

Algı arttırıcı kokular sporda işe yarar mı?

Ayrıntılı düzenleme

closed.selim

Decipat

arasove

Kilopat

closed.selim

Decipat

arasove

Kilopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz