SenpaiKangal
Picopat
- Katılım
- 27 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 610
Selam dostlar, çok fazla masturbasyon yapıyorum. Bu durumada dur diyemiyorum. Artık hayatsız gibiyim. Fazla masturbasyondan dolayı sanırım vitamin değerlerim gitgide düştü, kendimi çok kötü hissediyorum. Saçlarım dökülmeye başladı. Ama vaz geçemiyorum, azaltmak istiyorum hatta Nofap'a bile başlamak gibi düşüncem var ama olmuyor. Kendimi uzaklaştıracak bir şeyler arıyorum bulamıyorum.