JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Bacak ve omuz birlikte çalışılabilir mi?

Konuyu başlatan Semihh35
Başlangıç Tarihi 19 Temmuz 2023
Mesaj 4
Görüntüleme 446

Semihh35

Hectopat

19 Temmuz 2023

#1

Merhaba. Sizce bacak ve omuz birlikte çalışılabilir mi?

Pazartesi: Göğüs triseps.

Salı: Sırt biceps.

Çarşamba: Bacak omuz.

Son düzenleyen: Moderatör: 19 Temmuz 2023

gedik

Megapat

19 Temmuz 2023

#2

Elbette çalışılır. İnsanın isteyipte yapamadığı şey yok

KS

KS

Semihh35

Hectopat

19 Temmuz 2023

#3

gedik dedi:
Elbette çalışılır. İnsanın isteyipte yapamadığı şey yok.

Cuma haftanın tekrar hareketlerini yapıyorum pazar günüde omuz bilek karın ne varsa giriyorum hocam.

Aras the Great

Kilopat

19 Temmuz 2023

#4

Evet Arnold split araştırabilirsin.

emircanunlts

Moderasyon Ekibi Sorumlusu

Süpervizör

19 Temmuz 2023

#5

Yapılabilir bir problem bulunmuyor.

Benzer konular

Programda bacak ve omuz değiştirilmeli mi?

2

Mesaj: 16

Görüntüleme: 531

12 Ağustos 2024

OOM500

Bacak ve omuz günleri çok sıkıcı geçiyor

2

Mesaj: 11

Görüntüleme: 1.355

20 Ağustos 2023

Cihen

Spor salonundaki bacak ve omuz aletleri nasıl kullanılır?

Mesaj: 8

Görüntüleme: 1.781

26 Ekim 2023

549380

5

Bacak ile omuz aynı gün yapılır mı?

Mesaj: 5

Görüntüleme: 3.882

8 Aralık 2022

vahşet123

S

Göğüs ve omuz gününde omuz ağrısı normal midir?

Mesaj: 7

Görüntüleme: 254

20 Nisan 2025

syke

S

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

Rehber GameLoop'u tamamen silmek
- mevlüt01
- Bugün 01:58
- Mesaj: 1
Emülatör
Yazılım için MacBook M2 vs M3
- sefacb
- Bugün 01:57
- Mesaj: 3
MacBook Air
B
Google Fotoğraflar yüzünden galeride olan bütün videolar silindi
- By_melih
- Bugün 01:56
- Mesaj: 5
Web Servisleri
ByeDPI ile Roblox'a girilirken sistem donuyor
- depulso
- Bugün 01:49
- Mesaj: 1
Oyun Teknik Destek
ASUS Zenbook Duo ile eGPU kullanmak mantıklı mı?
- KaiXFive
- Bugün 01:41
- Mesaj: 0
eGPU
Valorant yeni fiyatlardan sonra Skin/Bıçak fiyatları
- lieys
- Bugün 01:39
- Mesaj: 7
Valorant
Acer Nitro 5 şarja takılınca cızırtı yapıyor
- xEmirhanTR
- Bugün 01:38
- Mesaj: 5
Oyuncu Laptopu
A
ASUS TUF VG249QM5A monitör ayarları nasıl olmalı?
- Anıl Yiğit
- Bugün 01:29
- Mesaj: 0
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
RX 5700XT ve R5 7500F sistem Forza Horizon 5 açılınca kapanıyor
- özçelikbranda4455
- Bugün 01:27
- Mesaj: 12
Teknik Destek
Ücretsiz Vodafone Hatlara 100 TL pay bakiyesi hediye
- Vaga
- Bugün 01:24
- Mesaj: 7
İndirim Köşesi
M
Elektronik Logitech G512 Carbon 2.938 TL
- mertbirsenn
- Bugün 01:23
- Mesaj: 0
İndirim Köşesi
Vozol'un içme yerinden aroma dökülür mü?
- Furkann368
- Bugün 01:22
- Mesaj: 1
Sigara ve Tütün Ürünleri
W
Steam İade edilen oyun parası karta geliyor mu?
- weillgoss
- Bugün 01:20
- Mesaj: 16
Dijital Oyun Servisleri
F
2.el iPhone 16 nasıl test edilir?
- Fatih053
- Bugün 01:20
- Mesaj: 3
iPhone 15
Playxmod.site güvenli mi?
- fadelesspoet853
- Bugün 01:19
- Mesaj: 2
Güvenlik

Yeni mesajlar

25.000 TL'ye kadar i7 10700K, ASUS ROG STRIX Z490-G sisteme ekran kartı önerisi
- Damon Salvatore
- Az önce
Ekran Kartı
Özel okulda derslerden ve okuldan zevk almamak
- siradanbirmotorcu
- 1 dakika önce
Eğitim
1500-2000 TL bandında fare önerisi
- kxy
- 4 dakika önce
Fare
S
8 yıldır internet aboneliğe başvurulmasına rağmen altyapı getirmiyorlar
- Sparex57
- 5 dakika önce
İnternet Erişimi
Keyif için elektrikli scooter almak mantıklı mı?
- ASUS RX6700XT
- 10 dakika önce
Diğer Motorlu Araçlar
Valorant yeni fiyatlardan sonra Skin/Bıçak fiyatları
- lieys
- 14 dakika önce
Valorant
Steam İade edilen oyun parası karta geliyor mu?
- Quazy
- 16 dakika önce
Dijital Oyun Servisleri
Dying Light 2 l'executeur nasıl elde edilir?
- Chubura
- 18 dakika önce
Aksiyon / Birinci Şahıs Nişancı
65.000 TL'ye Laptop tavsiyesi
- kxy
- 19 dakika önce
Oyuncu Laptopu
4000 TL direksiyon seti önerisi
- AdvocateD
- 20 dakika önce
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti
Google Fotoğraflar yüzünden galeride olan bütün videolar silindi
- Bay
- 21 dakika önce
Web Servisleri
Tulpar T5 v23.3.2 Tongfang mi yoksa Clevo mu?
- Bruz
- 24 dakika önce
Oyuncu Laptopu
Diğer Superonline 1000 Mbps 700 TL!
- sosyal123
- 25 dakika önce
İndirim Köşesi
Yazılım için MacBook M2 vs M3
- TheAny
- 27 dakika önce
MacBook Air
Shenzen Audio alışverişinde hala vergisiz alınabiliyor mu?
- Deiinzz
- 29 dakika önce
Web'den ve Mağazadan Alışveriş

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı