BCAA önerisi

Katılım
9 Aralık 2019
Mesajlar
532
Arkadaşlar Spor ve iş sonrası oluşan yoğun kas ağrıları için ideal bir BCAA öneriniz var mı?

Şuan da Proteinocean Kreatin kullanıyorum, buna ek olarak da aynı markanın BCAA'sını önerir misiniz?
 
Proteinocean yerine HIQ veya Hardline’ı öneririm. Fakat günlük alman gereken proteini beslenmeden karşılıyorsan BCAA’ya gerek yok. Bunun yerine beslenmene biraz daha dikkat edebilirsin. Ayrıca protein tozu, C vitamini, D vitamini ve magnezyum da alabilirsin.
 
Proteinocean yerine HIQ veya Hardline’ı öneririm. Fakat günlük alman gereken proteini beslenmeden karşılıyorsan BCAA’ya gerek yok. Bunun yerine beslenmene biraz daha dikkat edebilirsin. Ayrıca protein tozu, C vitamini, D vitamini ve magnezyum da alabilirsin.
Hocam proteini tam alsam dahi yoğun fiziksel aktivite isteyen bir iş hayatım olduğu için bazen kaslarım da zor geçer ağrılar oluyor. Onun için düşünüyorum ama ek olarak vitamin önerisi varsa marka halinde mutlaka öneriye açığım.

Scitec'in protein tozları iyi fakat BCAA'sını bilemem.
O markayı hiç duymadım hocam.
 
Hocam proteini tam alsam dahi yoğun fiziksel aktivite isteyen bir iş hayatım olduğu için bazen kaslarım da zor geçer ağrılar oluyor. Onun için düşünüyorum ama ek olarak vitamin önerisi varsa marka halinde mutlaka öneriye açığım.
Flava veya ocean gibi markalar iyidir hocam.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı