BCAA ve Gainer birlikte kullanılır mı?

MOSALAH

Kilopat
Katılım
25 Mayıs 2018
Mesajlar
722
Çözümler
3
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
Ekran Kartı : ‎MSI RTX 5090 32GB
İşlemci: AMD RYZEN 7 9800X3D
Anakart: ASUS X870 MAX GAMING WIFI7 W
Ram Corsair Vengeance RGB 32 GB (2x16) 6400 MHz CL30
PSU: LİAN Lİ EDGE 1200W 80+ PLATİNİUM
Monitor: MSI MPG 271QRX QD-OLED 26.5" 0.03 ms 2K Pivot 360 Hz
Cinsiyet
Erkek
Selam, BCAA ve Gainer'ın antrenman öncesi veya sonrasında birlikte kullanılmasında bir sakınca var mıdır?
 
Eğer günlük tavuk yiyorsanız BCAA gerek yok. Sorunuza ise cevabım: Evet, kullanılır.
Vegan diyetinde değilseniz BCAA kullanmanıza gerek yok. Gainer a da gerek yok. Tabii hızlı bir şeyler atıştırayım derseniz orasını bilemem.
Vegan diyetinde değilseniz BCAA kullanmanıza gerek yok. Gainer a da gerek yok. Tabii hızlı bir şeyler atıştırayım derseniz orasını bilemem.
Aslında spor yaparken hızlı bir şekilde genişlemek istiyorum.
 
Aslında spor yaparken hızlı bir şekilde genişlemek istiyorum.
Spor sabır işidir. Hiç kimse aniden büyümez, bu yıllar seneler alır. 1 sene içerisinde yapabileceğiniz spor bile sizi fazla büyütmez, sadece kas hatlarınızı oluşturur.

Onun dışında soruya gelecek olursak, ikisi beraber kullanılabilir.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı