BCAA ve Gainer birlikte kullanılır mı?

MOSALAH

Kilopat
Katılım
25 Mayıs 2018
Mesajlar
712
Çözümler
3
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
Ekran Kartı : ‎ASUS TUF GAMİNG RTX 4090 24GB
İşlemci: AMD RYZEN 7 9800X3D
Anakart: ASUS TUF GAMİNG X870 PLUS
Ram : XPG LANCER 16X2 32 GB RAM CL30 6000MHZ
PSU: LİAN Lİ EDGE 850W 80+ PLATİNİUM
Monitor: Dell 27 inç 360Hz 1ms QHD QD-OLED
Cinsiyet
Erkek
Selam, BCAA ve Gainer'ın antrenman öncesi veya sonrasında birlikte kullanılmasında bir sakınca var mıdır?
 
Eğer günlük tavuk yiyorsanız BCAA gerek yok. Sorunuza ise cevabım: Evet, kullanılır.
Vegan diyetinde değilseniz BCAA kullanmanıza gerek yok. Gainer a da gerek yok. Tabii hızlı bir şeyler atıştırayım derseniz orasını bilemem.
Vegan diyetinde değilseniz BCAA kullanmanıza gerek yok. Gainer a da gerek yok. Tabii hızlı bir şeyler atıştırayım derseniz orasını bilemem.
Aslında spor yaparken hızlı bir şekilde genişlemek istiyorum.
 
Aslında spor yaparken hızlı bir şekilde genişlemek istiyorum.
Spor sabır işidir. Hiç kimse aniden büyümez, bu yıllar seneler alır. 1 sene içerisinde yapabileceğiniz spor bile sizi fazla büyütmez, sadece kas hatlarınızı oluşturur.

Onun dışında soruya gelecek olursak, ikisi beraber kullanılabilir.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı