Sa As 1234
Hectopat
- Katılım
- 22 Aralık 2020
- Mesajlar
- 255
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sporda 2 senemi doldurmak üzereyim. Evde birkaç ağırlığım var temel, amatör seviyede çalışıyorum. Sol kolumla biceps curl yaparken bicepsimin tam üstündeki damar negatifi yaparken kontrollü ve yavaşça salınca hareket ediyor, pıt ediyor böyle hissediyorum. Herhangi bir ağrı, acı uyuşma ve benzeri şikayetim yok. Sadece bu sesin ve damar hareketinin olası sebeplerini merak ettiğimden açıyorum konuyu. Yüksek ağırlıkla alakası yok 2 kg yapsam gene oluyor aynı hareketlenme bana pek de sorunlu bir durum değilmiş gibi geldi ama sormakta fayda var dedim. Ayrıca sol kolum zayıf da değildir aksine sağ kolla yapamadığım ağırlıkları sol kolumla da yaparım ama negatifi yavaşca kontrollüce salınca ağırlığı böyle bir olay var. Ekleyeyim son olarak kolumu tamamen salarsam oluyor 90 dereceye kadar salınca falan olmuyor.
