- Katılım
- 7 Nisan 2019
- Mesajlar
- 9.094
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 56
Biceps gibi küçük bir kasın bile, en azından 1 gün dinlenmeye ihtiyacı vardır. Protein alımı olmadığı sürece, olduğun yerde sayarsın. Protein almadan yaptığın spor, sadece kendine zarardır.
Bicepslerim gelişmiyor
- Konuyu başlatan c4uc1
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 10
- Görüntüleme 525
Yeni konular
-
-
-
-
Fiber internete geçtikten sonra bilgisayarı ilk açınca internet geç geliyor- kadirwellick
- Mesaj: 0
-
-
MSI RTX 4060 Ventus sistemde temiz kurulumda sürücüler nasıl kurulmalı?- adilardadogan
- Mesaj: 0
-
-
-
-
