Benim genelde ayaklarım üşüyor. Bende de kansızlık var sanırım ve gün içerisinde (genelde soğuk suyla elimi yıkayınca), elim buz gibi oluyor, çok sinir bozucu.
Ayaklar terlik ile çözülebilir. Elim için parmakları olmayan eldiven almayı düşünüyorum.
Not: Bu arada, cidden merak ediyorum. Ryzen 5 2600 ve RX 570 bilgisayarım var. Acaba bu iki parçanın yükte çıkardığı ısı bir odayı ısıtabilir mi? Oda normal bir salon, 7-8 metrekare.
Olabilir hocam. Kalp atış hızı ve oksijen alımını düşürüyor olabilir vücut, uyumanızı sağlamak için. O zaman da oksijen az alındığından (Vücudumuzdaki hücreler oksijenli solunum sonucu ısı açığa çıkarıyor) ısı kaybı olabilir. Esnemeye başlıyorsanız zaten uykunuz gelmiştir.
Film izlersen üşütür. 
