Bir şeyleri hep unuttum fikrine kapılıyorum. Çok uzun bir süredir böyle bir durumun içindeyim. Hep böyle sahip olduğum eşyalar yerinde mi diye telaşa kapılıyorum. Beynim çok yoruluyor mesela o anda. Mesela şöyle bir şey de var, bir konunun üzerine yoğunlaşmışsam o konu bitince hemen kafam allak bullak oluyor ve sanki bir eşyamı veya başka herhangi bir şeyimi unutmuşum gibi oluyorum. Bu durumu nasıl çözebilirim?
Bir şeyleri unutma korkusu olması
- Konuyu başlatan 591473
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 365
Neyrizi
Picopat
- Katılım
- 22 Kasım 2024
- Mesajlar
- 45
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hayatını çok etkiliyorsa bir psikiyatriye gitmeni öneririm. Anlattıkların, OKB olabilir ya da stresten de kaynaklanıyor da olabilir.
Kendi deneyimimden bahsetmek gerekirse, ben de bir dönem sürekli bir şeyleri kontrol etme dürtüsüyle boğuşuyordum. Emin olduğum şeyleri bile tekrar tekrar kontrol etme ihtiyacı duyuyordum. Örneğin, bir kapının kapalı olduğundan emin olduğum halde defalarca kontrol ederdim ya da evdeki eşyaların yerinde olup olmadığını sürekli gözden geçirirdim. Sonra psikiyatriye gittim ilaç tedavisine başladım tedavi sayesinde bu takıntılarım büyük ölçüde azaldı. Yalnız iyi bir doktora gitmeni tavsiye ederim ilaçlık bir durumun olmayabilir.
Kendi deneyimimden bahsetmek gerekirse, ben de bir dönem sürekli bir şeyleri kontrol etme dürtüsüyle boğuşuyordum. Emin olduğum şeyleri bile tekrar tekrar kontrol etme ihtiyacı duyuyordum. Örneğin, bir kapının kapalı olduğundan emin olduğum halde defalarca kontrol ederdim ya da evdeki eşyaların yerinde olup olmadığını sürekli gözden geçirirdim. Sonra psikiyatriye gittim ilaç tedavisine başladım tedavi sayesinde bu takıntılarım büyük ölçüde azaldı. Yalnız iyi bir doktora gitmeni tavsiye ederim ilaçlık bir durumun olmayabilir.
Tavsiyen için çok teşekkür ederim. Bir bakıcam şu doktor işine.
Benzer konular
- Kilitli
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Araç anahtarını yeniletmek için eski anahtarı vermek gerekir mi?
- Kitsunechan
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
Yeni mesajlar
-
10 yıllık laptopa HDD mi SSD mi takılmalı?- Bilinmeyen Adam aadf
-
-
-
