Boy Konusu Soruları

13 yaşında boyun kaçtı şu an kaç? Uzamak için neler yaptın?
13 yaşında 1.65'tim şimdi 1.92 egzersiz zıplama uyku düzenine dikkat ettim.
Vücut yapmak boy uzamasını durdurur mu?
Yaş 16 Boy 1.75 Kilo 60.
Kilo boya göre uyumlu mu?
100 KG altına girmediğin sürece sorun olmaz ben 97 kiloyum 1.92 boyundayım omuzlarım geniş fazla kilolu göstermiyorum size önerim 70 kilo olmanız 60 az gibi geldi.
Uzamak için neler yaptınız hocam?
Önce bir düzene girdim dediğim gibi genetik olayı tamamen yanlış etkiler ama %30 %40 geri kalanı beslenme ve yaşam tarzıdır babam 1.81 annem 1.67.
14 15 yaşımda hergün sabah aç karnına 1 adet çiğ yumurta içerdim. Gün içerisinde bolca süt tüketirdim. Bu sayede ailenin en uzunu oldum. Vücut kemik yapısı olgunlaşana kadar kendinize ne kadar iyi bakarsanız o kadar sağlıklı ve düzgün iskelet ve kas yapısına sahip olursunuz. Yalnız kelliğe çare yok dökülüyor beyler. Ektirmeniz lazım.
Bizde de ak olayı var erken yaşta saçlar beyazlıyor.
Anne ve baba tarafımın boy ortalaması 1.70 civarı. Fakat benim boyum 1.85 civarlarında, bu iş nasıl oluyor?

Not: Evlatlık değilim.
Dediğim gibi boy genetik değildir %30 %40 civarında genetiktir. Çoğunluğu spor ve beslenmedir.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Anne ve baba tarafımın boy ortalaması 1.70 civarı. Fakat benim boyum 1.85 civarlarında, bu iş nasıl oluyor?

Not: Evlatlık değilim.
Çok basit. Eşey ana hücresinin mayoz ile bölünmesi sonucu cross-over ile kalıtsal çeşitlilik sağlanıyor. Karşı cinsinde öyle oluyor. Cross-over yapmış hücreler birleşiyor(Sperm ve yumurta) sonunda sen oluşuyorsun. Ve uzunsun. Gayet normal. Yani genetikle alakalı. Ama genetik değişir. Zamanla değişir. Neden senin beben senden daha farklı bir yüze sahip olacak sanıyorsun? Genetik bir durum bu. Ama anan baban kısa olunca sen de kısa olmuyorsun. Onların yaptığı kalıtsal çeşitlilikle sen uzun oluyorsun yani genetikle alakalı aslında. Sadece genetik değil ama alakalı.
 
Çok basit. Eşey ana hücresinin mayoz ile bölünmesi sonucu cross-over ile kalıtsal çeşitlilik sağlanıyor. Karşı cinsinde öyle oluyor. Cross-over yapmış hücreler birleşiyor(Sperm ve yumurta) sonunda sen oluşuyorsun. Ve uzunsun. Gayet normal. Yani genetikle alakalı. Ama genetik değişir. Zamanla değişir. Neden senin beben senden daha farklı bir yüze sahip olacak sanıyorsun? Genetik bir durum bu. Ama anan baban kısa olunca sen de kısa olmuyorsun. Onların yaptığı kalıtsal çeşitlilikle sen uzun oluyorsun yani genetikle alakalı aslında. Sadece genetik değil ama alakalı.
Boy %30 %40 genetiktir.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
14 15 yaşımda hergün sabah aç karnına 1 adet çiğ yumurta içerdim. Gün içerisinde bolca süt tüketirdim. Bu sayede ailenin en uzunu oldum. Vücut kemik yapısı olgunlaşana kadar kendinize ne kadar iyi bakarsanız o kadar sağlıklı ve düzgün iskelet ve kas yapısına sahip olursunuz. Yalnız kelliğe çare yok dökülüyor beyler. Ektirmeniz lazım.
Biliyormuş gibi anlatıyorsun ya bir de, :D Çiğ yumurta zararlı.
 
14 yaşımdayım. 1.83 metre kadarım. Boyum gelişim durana kadar nereye gidebilir ve boyum kaç yaşına kadar uzar? Bir de önerileriniz var mı? Genetik konuda sanırım Kırgız Türklerinden geliyoruz ve ailemde birkaç kişi 1.95 civarı boylarda. Anne tarafı daha baskın ve erkekler 1.80 yukarısı.
 
14 yaşımdayım. 1.83 metre kadarım. Boyum gelişim durana kadar nereye gidebilir ve boyum kaç yaşına kadar uzar? Bir de önerileriniz var mı? Genetik konuda sanırım Kırgız Türklerinden geliyoruz ve ailemde birkaç kişi 1.95 civarı boylarda. Anne tarafı daha baskın ve erkekler 1.80 yukarısı.
Kardeşim senin kalbini kırmak istemem zaten ama boyun oldukça iyi benim bir sürü arkadaşım vardı 8.sınıfta 1.85, 1.80 adamların hepsi yerinde saydı uzama ihtimalin yüksek ama bir anda uzayanlar sonradan fazla uzamıyor beslenmene önem verirsen 1.90 geçersin boy uzatma egzersizleri var onları yaparsan fayda eder. Tavsiyem günde 1 kase yoğurt 3 bardak süt ile destekle ama düzenli olsun 8-9 saat uyumaya özen göster boyu da fazla takma zaten boyun bir yetişkine göre oldukça iyi.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kardeşim senin kalbini kırmak istemem zaten ama boyun oldukça iyi benim bir sürü arkadaşım vardı 8.sınıfta 1.85, 1.80 adamların hepsi yerinde saydı uzama ihtimalin yüksek ama bir anda uzayanlar sonradan fazla uzamıyor beslenmene önem verirsen 1.90 geçersin boy uzatma egzersizleri var onları yaparsan fayda eder. Tavsiyem günde 1 kase yoğurt 3 bardak süt ile destekle ama düzenli olsun 8-9 saat uyumaya özen göster boyu da fazla takma zaten boyun bir yetişkine göre oldukça iyi.
Abi beslenmek ve uyku düzeni boyu kaç cm etkiler ve ayrıca sakallar etkiler mi?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Yeni konular

Geri
Yukarı