Belki vücut esnekliğiniz azalmış olabilir, yaşım 19 arada bana da kısalmışım gibi geldiği oluyor. Ama biraz esneme hareketleri yapıp genleştirdiğimde omurların arası açılmış, rahatlamış hissediyorum. Eğer aklınızı sürekli meşgul ediyorsa yine de bir doktora danışıp bilgi alın derim.