Boyumu nasıl uzatırım?

Kehriban

Kehriban

Hectopat
Katılım
12 Ağustos 2021
Mesajlar
364
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
14 yaşındayım ve Eylül'de 15 olacağım. Babam 1.70, annem 1.59 civarı. Ben şuan 1.56'yım. Yaşıtlarım benden uzun. Yaklasık 2-3 aydır basketbol oynuyorum. Nasıl ekstra boyumu uzatabilirim? Süt yumurta gibi gıdaları ara sıra alıyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kuru kuru dedi:
Basketbol oynayabilirsin. Aslında basketbolda sürekli zıpladığın için boyun uzuyor. Zıplamalı bir şeyler yapabilirsin.
Genişletmek için tıkla...

Basketbol oynuyorum şu an zaten bir takımda da oynuyorum fakat çevremdekiler basketbol boy uzatmaz boyu uzun olanlar basket oynar diyor benim de oynama hevesim kalmıyor.

doz dedi:
Yapabileceğiniz en iyi şey iyi beslenip yeterli uyumak.
Genişletmek için tıkla...

İyi beslenmek derken hocam yani bugün pizza yedim yanında kola içtim yağları şeyleri bırakıp et ve süt ürünleri ile mi beslenmeliyim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Kehriban dedi:
Bara asılmak mı, normal nizami barfiks çekmek mi?
Genişletmek için tıkla...
İkisi de. Barfiks zaten asılmak oluyor aslında. Hatta düz asılma omuza daha fazla yüklenir, aslında kolun uzamış olur.

Basketbol boy uzatmaz, uzun olanlar oynar lafı profesyonel hayatta doğru. Pratikte ise zıplamak uzatır. İp atlamak da düşünülebilir ama ip atlarken amaç maksimum yüksekliğe zıplamak olmadığı için o kadar etkili olmaz.
 
Kehriban dedi:
İyi beslenmek derken hocam yani bugün pizza yedim yanında kola içtim yağları şeyleri bırakıp et ve süt ürünleri ile mi beslenmeliyim
Genişletmek için tıkla...
İllaki sadece et ve süt ürünlerini tüketin demiyorum ama kola hiç içmeyin mesela. Arada pizza yenebilir tabii ama ev yemeklerini tüketmeye özen gösterin, kola yerine ayran için yani sağlıklı beslenin.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

K
Boyumu nasıl uzatabilirim?
Mesaj
9
Görüntüleme
485
LEGEND.35
LEGEND.35
E
Boyumu nasıl uzatabilirim?
Mesaj
9
Görüntüleme
727
xCheesy99
xCheesy99
B
Boyumu nasıl uzatabilirim?
Mesaj
6
Görüntüleme
490
LEGEND.35
LEGEND.35
A
14 yaşında boyumu nasıl uzatabilirim?
2
Mesaj
19
Görüntüleme
8.282
Emrullah Önemli
Emrullah Önemli
tqaho
Dambıl boyumu kısaltır mı?
2 3
Mesaj
22
Görüntüleme
1.689
Meric.S
Meric.S

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı