Clean bulk'ta Dirty bulk'a göre daha az yağlanırsınız ama yine de yağlandığnız için görüntü olarak fazla bir şey göremezsiniz. Genel olarak kas kütlesi alma işlemi bulk döneminde gerçekleşir karın kası da bir kastır ve karın bölgesinde kas artışı yaşamak için elbette karın çalışacaksınız. Sadece görüntü olarak define olmadan fazla bir şey göremezsiniz.