Hepsini hayır. Tavuğa kıyasla hindi de daha az hormon vardır, tavuğa kıyasla daha mantıklı bir seçim yağ oranları bile yeter.
Googleda aratsa daha doğru bilgilere ulaşirdi arkadaş.
Yanlışımı düzelt.
Yağlı beslenmek vucudunun ekstra yaglanmasina neden olmaz. Temiz yağlar vucut için bir ihtiyactir, yağ kilo alma veya verme fark etmez her diyetin bi parçasıdır. Vücudunun ne kadar yağlanacaği tamamen gun içinde tukettiği kalori miktarinin ne kadar fazla olduğuna bağlı. Tüketilen yağ ile bir bağlantısı yok. Tavuk ve hindi konusunda da, hangisini seviyorsa kişi onu tuketmesi daha doğru olur şuanki zamanda yediğimiz her şeyin bir katki maddesi var zaten.
Tamamen yağsız beslenmesinin imkanı yok zaten, günlük tüketiminde tükettiği yağ ona yeter ekstra yağlı beslenmesine gerek yok. Hem hormon hem yağ konusunda minimale çekmesinden kimseye zarar gelmez.
Tavuktan gelen yağ, yağ bile sayilmaz göğüste iki uç parca kuçuk yag oluyor onlari da temizler zaten. Buttan bahsediyosaniz but tuketmesin bi zahmet
