Bulkta tekrar kaç set olmalı?
- Konuyu başlatan Yagiz3461
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 1
- Görüntüleme 657
volkandemirel01
Kilopat
- Katılım
- 3 Eylül 2016
- Mesajlar
- 248
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
4-5 Set yapıp, tekrarı düşürerek daha ağır kilolar basarsan iyi olur. Yaptığın yanlış değil ama kuvvet arttırman gerek bence dediğimi uygula.
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
GIGABYTE AORUS 7000E 1TB SSD 3200 TL'ye alınır mı?- nurullah can
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
Gençlik ve Spor Bakanlığı 10GB internet başvurusu nasıl yapılır?
- wallendorrr
- Mesaj: 0
-
-
