Calishtenics vs fitness

Catacomb

Hectopat
Katılım
7 Eylül 2022
Mesajlar
282
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar sizce güç olarak (ağırlık kaldırma değil, yumruk gücü, hızı, çevikliği vs) hangisi daha iyidir? Yani dövüş avantajı olarak hangisi daha avantajlıdır?
 
Arkadaşlar sizce güç olarak (ağırlık kaldırma değil, yumruk gücü, hızı, çevikliği vs) hangisi daha iyidir? Yani dövüş avantajı olarak hangisi daha avantajlıdır?
Hocam calisthenics alır gibi. Hız, esneklik olarak kesin alır diye düşünüyorum. Yumruk gücünde belki bodybuilder alabilir ama o yumruk atana kadar calisthenics güzel hasar verir.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı